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肝肾阴虚需要如何来调理
肝肾作为人体器官，自身在人体中起着重要的作用。一旦肝肾出现受伤生病了，自然会造成循环系统缺失了某部分功能，最终造成整个身体都受伤。所以说，当男女们发现自身出现了肝肾阴虚情况的时候，就要想法子治疗，因为...
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6年前
夏季减肥 这些水果减肥期间不宜多吃
减肥期间不能多吃的水果有哪些？1、西瓜西瓜，是寒性水果，因此又称“寒瓜”，含有百分之九十以上的水分，是夏日的解暑佳肴，无论是冰镇或者榨汁都深受人们的喜爱，但是，西瓜却还有一个别称为“甜瓜”，因为含糖量...
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6年前
油性皮肤怎么控油 夏季控油的七个妙招
夏天一到温度开始升高，天气就开始热起来，油性肌肤的人就开始为难了，早上带着一张清爽的脸出门，几个小时就油光满面，难看又难受，真的是非常头疼。油性皮肤怎么控油呢？有哪些控油小妙招？声明：图片来源网络，如...
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6年前
足浴能改善睡眠吗 足浴有十大好处
养生很多人都会从脚部开始做起，因为足部有很多神经，每一条神经都直接反映各个器官的健康程度，所以很多人都喜欢对足部进行保健。近几年逐渐开始流行以足疗为主的保健养生方法，这也是朋友之间的聚会方式之一。那么...
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6年前
舌头有裂痕怎么回事 如何由舌头看病
舌头出现裂纹，是怎么回事?舌头上出现裂纹即裂纹舌，指舌面有多少不等、深浅不一、形状各异的裂纹。中医认为裂纹舌多为阴虚热盛之证，是舌失濡养的表现。裂纹舌不仅指舌质裂纹，也指舌苔裂纹。辨证时，应从苔的干润...
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6年前
长寿男人都拥有这6大习惯 男人抗衰老的食物
健康长寿是很多人都渴望的，可是现代人大多都存在着不良的生活习惯，尤其是男性朋友喜好抽烟喝酒，这些都会加速衰老，因此男性朋友应该意识到，想长寿，有一些不良习惯应该改掉。声明：图片来源网络，如有侵权，敬请...
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6年前
红烧菜超下饭 经典红烧菜谱推荐
红烧是每个家庭家常菜里的一位常客，它适应各种食材，但也它十分讲究。红烧菜对于原料的选材很注重，例如红烧猪蹄要选前蹄；而红烧鸡肉应当取老一些的公鸡最好。好的原料是红烧菜的关键。菜品的加工会让做出来的肉口...
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6年前
三伏天易失眠 如何才能睡个好觉
三伏天，天气炎热，让人容易心情烦躁，不少人到了晚上是想睡也睡不好。因此，三伏天也是失眠的高峰期。而失眠的伤害是很大的。失眠会让人有疲劳感，情绪也变得不稳定，反应迟缓，眼睛肿痛。总之失眠会让人处于亚健康...
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6年前
腰痛大都和湿邪有关 拔罐能祛湿邪
现代生活节奏很快，工作压力大，很多岗位都需要长时间保持坐、站、弯腰等姿势，而长期保持这些姿势导致的最常见问题就是腰痛。声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知很多人一听到腰痛就想到肾虚，中医师认为，临床...
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6年前
蛙系青年鉴别指南，看看你朋友圈里有谁中招？
最近朋友圈不晒娃，改晒「蛙」了这是一只自带倔强小眼神的青蛙吃饱了会出去溜达背着行囊就开始了说走就走的旅行扮演父母的玩家最大的乐趣就是获得呱儿砸寄回来的明信片和带回来的手信剩余的时间就是等待宝贝儿子回家...
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6年前
饭后百步走，活到九十九！饭后多久运动比较好？
常听到人说饭后百步走，活到九十九，所以很多人一吃完饭，尤其是老年人，就会呼朋引伴一起去散步或者跳广场舞。确实饭后进行一些运动，对身体是有一定的好处。但是如果一吃完饭就去运动，其实是有害身体的。那么饭后...
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6年前
一天一两酒，活到九十九，是有科学依据的！
一天一两酒，活到九十九”。这是很多爱喝酒的人常挂在嘴边的话，那么，为啥一天一两酒就能活到九十九了呢？有啥科学依据呢？研究发现，少量饮酒能改善心脏功能，改善脑细胞的供氧，减少淀粉样斑块的产生和沉积，从而...
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6年前
这4种睡法会使宝宝越睡越笨！宝宝怎么睡才会更聪明！
1.蒙头大睡有的宝宝喜欢“蒙头大睡”。尤其是冬天，蒙着头既温暖又听不到外面的声音，其实这是不科学的。蒙着头睡觉会严重影响呼吸，新陈代谢速度降低。有这种习惯的宝宝醒来常常精神萎靡，没精打采，甚至呵欠连连...
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6年前
干货丨寒假防懒指南！3招让孩子爱上劳动！
“……小喜鹊造新房，小蜜蜂采蜜糖，幸福生活从哪里来？要靠劳动来创造。”这是《劳动最光荣》中的歌词，寒假到了，家长别忘记假期安排孩子有序劳动。首先，培养孩子“劳动光荣”的意识品质。让孩子要明白劳动是一切...
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6年前
冬天到底还要不要晒被子？现在知道还不晚
我们都有过这种经历，被子长期不晒就会又硬又沉。放在阳光下晒过后，就会蓬松起来并且有股“阳光”的味道。其实晒完被子的那股‘太阳的味道’，是烤螨虫的味道！”3个月不晒被子，600万螨虫在床上。据科学家统计...
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6年前
女人点菜时的“随便”的意思，很多男人不知道
女人心，海底针不是空穴来风，她们总是喜欢和男人玩猜猜猜游戏，猜对了她会夸夸你，猜错了，估计你就没有好脸色看了。就比如是说吃饭时，你问她喜欢吃什么菜，她会说随便，可是点完了她又一脸的不高兴。男人就会很无...
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6年前
宝宝的这7个“坏习惯”居然是好习惯，爸妈别盲目去纠正
哲学家培根曾经说过：习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。是的，好习惯会使人终身受益，尤其是现在的爸爸妈妈格外重视孩子的性格习惯培养，都是...
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6年前
戒烟后，身体会出现三种后遗症，能捱过去的人屈指可数
“一入烟门深似海，从此戒烟成痴想”。小编，作为一名老烟民，就像这句话说的一样，一旦碰了烟，之后想要戒掉简直比登天还难。相信许多老烟民们与小编的想法是一模一样。然而，随着烟民们对自身健康的逐渐重视，以及...
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6年前
